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Psicología y Crecimiento
Aquí encontrarás artículos sobre temas clave como la ansiedad, la depresión, la terapia de pareja y la resiliencia emocional. Mi objetivo es ofrecerte herramientas prácticas y reflexiones que te ayuden a vivir con mayor bienestar y equilibrio.
El Negging: ¿Qué Es y Cómo Reconocer Esta Táctica de Manipulación?
El "negging" es una estrategia de manipulación psicológica que implica hacer comentarios disfrazados de halagos o bromas, pero con la intención de
¿Cómo me doy cuenta si sufro de dependencia emocional?
En general, solemos creer que controlar lo que sentimos hacia personas, situaciones o cosas es fácil. Presumimos que podemos soltar y dejar ir a voluntad, creyendo que