Terapia de Duelo
Supera la Pérdida y Encuentra Paz Emocional
¿Qué es la Terapia de Duelo?
Este tipo de terapia te permite explorar profundamente tus emociones, ayudándote a comprender el impacto de la pérdida y trabajar en aceptar la nueva realidad que enfrentas. El terapeuta te acompaña en cada etapa del duelo, facilitando tu adaptación emocional.
La terapia de duelo es un proceso terapéutico que se enfoca en apoyar a las personas a superar la pérdida de un ser querido u otro tipo de pérdida significativa. A través de sesiones guiadas, se ofrece un espacio seguro donde puedes expresar libremente tus emociones, como la tristeza y el dolor, bajo la guía de un terapeuta especializado.
La terapia de duelo te brinda herramientas para reconstruir tu bienestar emocional. A lo largo del proceso, aprenderás estrategias para sanar, fortalecer tu resiliencia y encontrar un nuevo equilibrio emocional, lo que te permitirá continuar con tu vida de manera más plena y satisfactoria.
¿Cuántas sesiones necesitaré?
La cantidad de sesiones en la terapia de duelo depende de tu situación personal, la profundidad de la pérdida y cómo respondes al tratamiento. Cada proceso es único, y el terapeuta evaluará tu progreso y necesidades a lo largo del camino para ajustar la duración del tratamiento.
¿Qué sucede en una sesión de terapia de duelo?
Durante las sesiones, el terapeuta te guía a través de tus emociones, ayudándote a procesar las etapas del duelo. Trabajarás en aceptar la pérdida, desarrollar habilidades de afrontamiento y encontrar maneras de continuar con tu vida de manera saludable.
¿Es confidencial la terapia de duelo?
Sí, la terapia de duelo es completamente confidencial. Toda la información compartida durante las sesiones está protegida por la ética profesional, garantizando un entorno seguro donde puedas expresar tus sentimientos abiertamente sin preocupaciones.
¿Se puede hacer terapia de duelo en línea?
Sí, la terapia de duelo en línea es una opción efectiva y accesible. A través de videollamada, puedes recibir apoyo emocional desde la comodidad de tu hogar. Las sesiones en línea ofrecen los mismos beneficios que las presenciales, ayudándote a procesar la pérdida, manejar el dolor y desarrollar estrategias para afrontar el duelo. Esta modalidad es ideal para quienes buscan flexibilidad o no pueden asistir físicamente, garantizando un enfoque confidencial y profesional para tu bienestar emocional.
¿Cuáles son los beneficios de trabajar la pérdida?
Trabajar la pérdida en terapia te ayuda a recobrar tu paz emocional y a construir un futuro con mayor claridad y propósito. Al procesar el duelo, te liberas de las emociones no resueltas, lo que te permite avanzar sin el peso del dolor. Esto te prepara para vivir con una mayor estabilidad emocional, recuperando tu bienestar y permitiéndote enfrentar los desafíos futuros con mayor resiliencia y serenidad. La terapia te ofrece las herramientas para reconstruir tu vida desde una base de tranquilidad y equilibrio emocional.
Lo que dicen mis pacientes:
Excelente terapeuta, en todos los sentidos: como humano y profesional. El servicio es completo y totalmente satisfactorio. TOTALMENTE RECOMENDABLE.
C. Cazarez
Excelente persona trato confidencial, es mi dosis a la tranquilidad, cada vez que voy a terapia salgo transformada, a un costo muy pero muy accesible.
L. Tamayo
Gracias por acompañarme en este proceso . Has sido de muchísima ayuda en momentos difíciles!, me hiciste poder verme. Gracias
M. Rubio
